您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 牛油果甜橙沙拉
1.主要材料备齐。
2.用刨丝器刮下部分天橙皮丝,少量柠檬皮丝备用。
3.柠檬榨汁,将刨好的天橙皮、柠檬皮丝放入。
4.加入1茶匙盐、2茶匙白糖、5茶匙橄榄油混合均匀成沙拉汁。
5.黄瓜切片铺在盘中打底。
6.将牛油果和甜橙切成均匀的薄片。
7.将牛油果片和甜橙片交错均匀的摆在黄瓜上。
8.生菜洗净,略加撕碎摆放在盘子中间。
9.均匀的淋上调好的沙拉汁即可。
10.搭配着粗麦面包低脂又美味。
1、牛油果不要用太熟的,不然容易烂。2、如果喜欢偏舔的口感,还可以在沙拉汁中加入橙汁调和。